TRAININGSPLAN

14 TAGE-TIPPS VOM 6.9. BIS 19.9.

… freuen wir uns über den Altweibersommer ...

SAMSTAG Klassischer Grießbrei 1,20 € ...

Der Sommer geht, aber deine Strandfigur bleibt: Mit diesen beiden Blitz-Workouts kommst du schlank und stark durch die kalte Jahreszeit – 30 Minuten am Tag reichen

19. September

Marion Rullmann (70)