Gesund alt werden – wie Sie heute damit anfangen können, verrät Ihnen Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer

Wenn wir diese einfach umsetzbaren Vorhaben konsequent in den Alltag integrieren, LÄSST SICH DAS ALTERN VERLANGSAMEN. Das ist durch viele Studien gut belegt. Und die Umsetzung kann sogar Freude machen

Diane Hielscher (46) vereint als Autorin und Journalistin Wissenschaft, Lebensfreude und Selbstbestimmung – mit Know-how und Herz

Jüngere haben bestimmte Vorstellungen von der älteren Generation. Oft leider keine guten. Wir zeigen, wie falsch sie liegen

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Kommen Sie gesund, fit und aktiv durchs Leben