Selbst entscheiden, wie lange man jung und fit bleibt. Ziemlich unabhängig von den Genen. Keine Science Fiction! Denn die Gene spielen nur noch zu 15 Prozent eine Rolle. Die Anti-Aging-Macht der Ernährung hat dagegen enormen Einfluss

Longevity ist das neue Buzzword der Wellnessbranche. Hinter dem Milliardenmarkt steht die simple Frage: Kann man gesund altern? Unsere Spurensuche startet auf Sylt bei einem Pionier der Branche

Wer im Alter nicht gut zu Fuß ist oder auf dem Land lebt, fühlt sich oft isoliert. Online-Netzwerke können da eine Bereicherung sein

Forschende haben entdeckt: Altern ist ein Prozess, den wir beeinflussen können – entscheidend sind die Telomere, die unsere DNA schützen und bestimmen, wie schnell wir biologisch altern. Die gute Nachricht: Wir können sie ganz einfach stärken

Wer im Alter nicht gut zu Fuß ist oder auf dem Land lebt, fühlt sich oft isoliert. Online-Netzwerke können da eine Bereicherung sein

Sie kosten nichts – und machen unser Leben gleich leichter: