Je mehr Familienmitglieder an der Tafel sitzen, desto mehr unserer Knöpfe werden gedrückt. Und, zack, knallt es. Warum wir uns gerade vor und an Weihnachten triggern lassen – und wann ein bisschen Zoff verdammt klärend sein kann

Wer den Arbeitsstress mit Lebkuchen kompensiert oder keinen Braten-Nachschlag nimmt, um sich selbst zu zügeln, isst weder aus Hunger noch Genuss. Wann ein emotionales Essverhalten kritisch wird und was man – gerade an den Feiertagen – dagegen tun kann

Von Elektronik bis Spielzeug

Warum fällt das vielen so schwer? Ein liebes Wort oder eine nette Geste kostet doch nichts. Und die Welt wird ein kleines bisschen besser

In guten wie in schlechten Zeiten … Echte Gefährten sind immer an unserer Seite und wichtiger als romantische Liebesbeziehungen

Essen ist mehr als Ernährung – es ist ein Ritual der Nähe. Wer teilt, was schmeckt, öffnet sich auch für das, was verbindet: Begehren, Vertrauen, Sinnlichkeit.