Am liebsten frühstücke ich ...

machen uns Rohkost, Kräuter-Omelett oder Hirse-Porridge fit für den Tag

Bio-Weidebutter zum Frühstück, Avocado-Bowl zum Lunch, Lachs am Abend: Fette sind gerade in aller Munde. Wie gut das dem Körper wirklich tut – und welche mehr Hype als healthy sind

An Ostern steht die Zeit still: Wenn sich alle beim großen Sonntagsbrunch zu Kaffee, Hörnchen und munteren Gesprächen treffen, merkt kaum einer, wie der Tag verfliegt

Mit ein paar Zutaten und einer guten Idee entstehen kleine Meisterwerke ZWISCHEN ZWEI HÄLFTEN – perfekt für Hunger, der keine Geduld hat

Ob bei Ernährungs-oder Fitnessfragen: Longevity ist ein aktueller Mega-Trend. Die Nahrungsexpertin SIBYLLE STURM erklärt ihn uns – und serviert dazu eine gesunde, aber delikate Reispfanne

Knackiges Gemüse und frische Kräuter sorgen in diesen raffinierten Ideen für den perfekten Auftakt ins Ostermenü