Hör auf dein Bauchgefühl! Wer lügt, schaut zur Seite! Voll hysterisch, typisch Frau! Jeder kennt diese kleinen Faustregeln, an denen wir uns durchs Leben hangeln. Aber wie viel Wahrheit steckt in ihnen? wdw hat sie auf den wissenschaftlichen Prüfstand gelegt …

Übergewicht, Sucht, gescheiterte Neujahrsvorsätze: Oft geben wir mangelnder Selbstkontrolle die Schuld – doch so einfach ist es nicht. Wie man mit mehr Leichtigkeit an seinen Zielen dranbleibt.

Unser neues Compact: Selbstbestimmt leben Mehr bei sich ...

Es gilt immer noch als wünschenswert, in einer Partnerschaft zu sein oder eine Familie zu gründen. Die Autorin und Psychologin Helene Bracht ist seit Jahren allein. Ein Lebensstatus, der ihr immer mehr zugewachsen ist. Hier erzählt sie, wie sie Eigenständigkeit entwickelt hat

Sich immer alles gefallen lassen?

Fünf simple Regeln, um mit anderen Menschen nicht nur oberflächlich ins Gespräch zu kommen