Es ist einfacher, als es scheint: Biografien, Backbücher oder Brettspiele können wahre Glücks-Tankstellen sein

Filme, die verschüttete Traumata freilegen, Gerüche, die in die Vergangenheit und Bücher, die in die Gedankenwelt geliebter Personen entführen: Schauspielerin CATE BLANCHETT verrät uns ihre ganz persönlichen Kultur-Tipps

Viele Pärchen suchen erst professionelle Hilfe, wenn es bereits zu spät für die Partnerschaft ist. Therapeut Eric Hegmann plädiert deshalb im Interview für präventive Maßnahmen. Plus: Warum Familienplanung der ultimative Stresstest für jede Liebesbeziehung ist

Sie wünschen sich mehr Klarheit, Souveränität und Selbstliebe? Dann bitte hier entlang. Erfolgs-Autorin und Coachin Karin Kuschik beschenkt uns mit inspirierenden Geschichten

Wir sollten ruhig mal etwas kindlicher sein

Coaching zur Persönlichkeitsentwicklung boomt – mit dem Versprechen, Menschen zu mehr Erfolg und Selbstverwirklichung zu führen. Doch viele Anbieter arbeiten mit pseudowissenschaftlichen Methoden und verbreiten fragwürdige Ideen.