Heil bleiben im Beruf

Der Druck in der Arbeitswelt versetzt uns in Stress. Auf die äußeren Geschehnisse haben wir nur begrenzt Einfluss, auf unsere inneren hingegen schon. Wie es gelingt, Selbstwirksamkeit zu erlangen, seelisch in Balance zu bleiben – und mit kleinen Veränderungen Großes zu bewirken

IN EINEM PODCAST, in dem es ums Online-Dating ...

Ist das (noch) „normal“? Oder vielleicht doch verrückt? ...

… freuen wir uns über den Altweibersommer ...

Sinnkrise, Ärger mit Vorgesetzten oder Kolleginnen oder sogar schon kurz vor der Kündigung? Der Arzt und Psychotherapeut Prof. Dr. Claas Lahmann kennt Techniken, die helfen

TIPP DES MONATS NICOLETAIONESCU / GETTY IMAGES / ...