„Willst du das alles kaputtmachen?“

Dr. Peter Attia ist einer der renommiertesten Experten der Longevity-Szene. In seinem neuen US-Trainingszentrum wird Sport ganz neu gedacht. Sein Ziel: mit 100 noch fit und gesund. Unser Autor hat das Fitnessprogramm getestet

Warum verknüpfen wir Ostern mit Eiern? Wie gesund sind sie? Wie bereitet man sie am besten zu? Und wie lassen sie sich in Speisen ersetzen? Mit diesem Text werden Sie zum Ei-Experten!

Seit nun schon 3 Jahrzehnten ist „Blümchen“ die ultimative Eurodance-Queen. Uns hat Jasmin Wagner verraten, wie sie es schafft, zwischen Musik und Mama-Alltag so fit und ausgeglichen zu bleiben – und warum sie neuerdings Dates mit sich selbst ausmacht

OUTDOOR-OASE AUS EIGENER HAND

Das Gute liegt so nah – zumindest für unseren Autor, der eine kulinarische Reise durch seine Heimatstadt machte. Legendärer Backfisch, Koch-Virtuosen und Kneipen-Pioniere überzeugten ihn: Hamburg ist sehr viel sinnlicher als sein Ruf

NEUE STUDIEN