Süchte – und der Lockruf der Sirenen

Veränderungen beginnen mit einem leisen Ja zu sich selbst. Sagt Sandra Fricke (53), ehemals Alkoholikerin. Als Coachin bietet sie heute „Entspannt aus der Sucht“-Kurse an

Das Beuteschema erkennen – und verändern!

Der gierige Hunger zwischendurch ist ein cleverer Betrüger. Er gaukelt rundes, zufriedenes Wohlfühl-Glück vor. Nur konsequenter Widerstand hält ihn auf. Dr. Riedl kennt die besten Stopp-Strategien

Nie zuvor waren so viele verschiedene Drogen im Umlauf wie heute. Dabei wirkt jede Substanz anders. Welcher Stoff schon nach einer Dosis süchtig machen kann, welcher Mut verleiht und welcher am tödlichsten ist, verrät Drogenexperte Dr. Gernot Rücker

Wie Weltkriegskinder immer noch leiden

Irgendwann wurden ihre Freundinnen wichtiger als ein Mann, meint Autorin Adriana Altaras