UNSER AUTOR SPÜRT, DASS ER KEIN JUNGER MANN MEHR IST. WIE GELINGEN DIE KOMMENDEN LEBENSJAHRE? EINE FORSCHUNGSREISE IN EIGENER SACHE

Jede Eigenschaft hat ihren eigenen Lebenslauf. Doch im Mittel über 16 erfolgsrelevante Merkmale ist der Mensch ein Spätzünder.

Gedächtnis-Training für zwischendurch

Viele Tricks sind ganz einfach umzusetzen, sagt Medizinexpertin und Buchautorin Silke Jäger. Starten wir jetzt, gewinnen wir kostbare Jahre

Heilsame Momente

Dr. Dale Bredersen verrät, wie wir das Gehirn täglich fordern und mit einem gesunden Lebensstil bis ins hohe Alter in Topform halten können