Rat und Lebenshilfe
Katrin Beckmann Die Kraft der Achtsamkeit für pflegende Angehörige. Selbstfürsorge und praktische Hilfe für Angehörige von Demenzerkrankten. Irisiana, 208 S., € 18,–
Sacha Bachim Faktencheck Psyche. 50 Mythen, ohne die wir freier leben. Mit 50 einfachen Tools für mehr Gelassenheit. Dtv, 280 S., € 18,–
Eveline Brandhofer Mission: Glücklich sein. Wie du dich jeden Tag für Lebensfreude entscheidest und negativen Stress hinter dir lässt. Remote, 325 S., € 19,99
Sandra Stelzner-Mürköster Zurück ins Leben finden. Die Botschaft der Trauer annehmen und wieder Lebensfreude spüren. Gütersloher Verlagshaus, 224 S., € 20,–
Kurt Guss, Klus Eddessen Wege zur Spiritualität. Verlag der Ostwestfalen-Akademie, 164 S., € 25,–
Light Watkins Lebe leicht. Im Innen Platz schaffen, um Außen frei zu sein. O.W. Barth, 224 S., € 20,–
Matthijs Steenveld Stress bewältigen, Herausforderungen meistern. So stärken Sie Optimismus, Hoffnung, Resilienz und Selbstvertrauen. Hogrefe, 188 S., € 24,95
Jutta Oster Her mit dem bunten Leben! Wie wir unserem Glück auf die Sprünge helfen. Herder, 128 S., € 14,–
Almut Dorn PMDS als Herausforderung. Die Prämenstruelle Dysphorische Störung als schwerste Form des PMS. Kohlhammer, 241 S., € 29,–
Ann-Kathrin Seibel, Denise Zimmer Das kleine Buch vom nein sagen. Über Selbstfürsorge und Grenzen setzen. Epubli, 36 S., € 12,99
Psychische Gesundheit
Günter Reich, Klaus-Thomas Kronmüller Bulimia nervosa. Hogrefe, 159 S., € 26,95
Günther-W. Amann-Jennson Einfach gesund schlafen. Das ganzheitliche Schlaf-Konzept für mehr Energie, Erholung und Erfolg. Irisiana, 256 S., € 18,–
Julia Tanck Unfiltered. Social Media und unser Körperbild. Wie wir zu Körperakzeptanz und einer gesunden Selbstwahrnehmung finden. Kailash, 208 S., € 18,–
Paolo Raile Eco-Anxiety in der Psychotherapiewissenschaft und -Praxis. In der Reihe „Psychotherapiewissenschaft in Forschung, Profession und Kultur“. Waxmann, 328 S., € 37,90
Brit Wilcek Wer ist hier eigentlich autistisch? Ein Perspektivwechsel. Kohlhammer, 232 S., € 29,–
Staci K. Haines Körper lügen nicht. Trauma transformieren in der Welt und in uns selbst. W_orten & meer, 564 S., € 23,–
Denken, Fühlen, Handeln
Karolina Friese, Daniela Botz Wie der Körper die Seele heilt. Mit Körperübungen intensive Gefühle regulieren. Junfermann, 240 S., € 28,–
Yvonne Diewald REMIND. Dein Gehirn kann viel mehr, als du glaubst. So befreist du dich von belastenden Mustern. Allegria, 320 S., € 21,99
Stefanie Stahl Wer wir sind. Das Arbeitsbuch. Sich selbst besser kennenlernen – glücklicher leben: Das 3-Schritte-Programm. Kailash, 144 S., € 18,–
Partnerschaft und Sexualität
Sharon Brehm Wiederherzgestellt. Wie emo
