Keine Angst vor … Sport

Was mir geholfen hat

Aus der Welle der Zerstörung wuchs ihre Welle der Veränderung: Wie die Hölle im Paradies das Leben von Monika Keck (55) formte

Stillsitzen war noch nie ihr Ding: Nach einem Burn-out verwandelte Béatrice Drach (53) Bewegung in ihren Glücksmotor. Mittlerweile hilft sie anderen Menschen mit ihren dazu passenden Workshops

Schon die Kleinsten haben keine Kondition mehr

Susie Babickova (62) hat Demenz

Die reine Luft und spezielle Atemtechniken konnten die Krankheitsschübe der Siegländerin stoppen