In meinem Leben als Fahrradpendler habe ich rund 100.000 Kilometer zurückgelegt. Ich lag auf einer Motorhaube, krachte in Heckklappen, sah andere Pendler stürzen, stürzte selbst und wurde von Hunden gebissen. Das alles ist jedoch nur die Spitze des Eisbergs. Zeit für ein paar Innenansichten: Die Wahrheit übers Pendeln per Rad

IM FRÜHJAHR KOMBINIEREN VIELE DAS ROLLEN-UND DAS STRASSEN-TRAINING. AUSDAUER UND INTERVALLE – EINBLICKE & TRAININGS-TIPPS.

800 KILOMETER UND 16.000 HÖHENMETER DURCH DIE WÜSTEN SÜDSPANIENS – ALLEIN, OHNE UNTERSTÜTZUNG VON AUSSEN: DAS BADLANDS-GRAVELRENNEN IST EXTREM. DER SIEGER RICK STEFFEN IM PORTRAIT. PLUS MATERIAL- UND TRAININGS-TIPPS.

Vor den Olympischen Winterspielen hat Bob-Sportlerin VANESSA MARK mit uns noch eine letzte Trainingspause eingelegt – um die alles entscheidende Explosivkraft für den Start zu tanken. Wie das aussieht? Einfach Bombe!

LEITARTIKEL

Nach seinem überlegenen Titelgewinn im Vorjahr musste sich Marc Márquez im Winter erst mal von einer Verletzung erholen. Im Interview verrät der Ducati-Werkspilot, wie er sich derzeit fühlt und wie es um seine Zukunft steht.