Praxis Kommunikation

31 October 2023

Emotionen verspüren wir alle: Wut, Trauer, Freude, Angst, Ekel … Wir nehmen sie in der Regel auch bei anderen Menschen wahr. Das ist elementar, um uns gegenseitig zu „lesen“ und aufeinander eingehen zu können. Emotionen verbinden (beispielsweise, wenn wir uns gemeinsam freuen) oder trennen uns. Sie können uns daran hindern, unsere Ziele zu erreichen – vielleicht blockiert uns eine alte Angst? Unsere wahren Emotionen zu unterdrücken und unserem Umfeld etwas vorzuspielen, kann uns sogar krank machen. Emotionscoaching ist sehr wirksam, weil es an unseren Urgefühlen ansetzt, die uns nicht einmal bewusst sein müssen. Wir können damit erfolgreich Blockaden auflösen – und gerade in Business-Kontexten, wo nach außen Sachlichkeit und Effizienz gefragt scheinen, lohnt es sich, einen Blick auf die Gefühlswelt zu werfen.