Sind Sie auch schon einmal über den Begriff „Longevity“ gestolpert? Der amerikanische Trend, der übersetzt „Langlebigkeit“ bedeutet, steht für vitales Älterwerden. Wichtig dabei ist, auf Ernährung, Bewegung und mentale Gesundheit zu achten – und auf die Pflege der Haut

Spiegelt unser Aussehen unseren Lifestyle wirklich wider? Unser Kollege hat’s checken lassen. Plus: Was ästhetische Longevity und Hightech-Hautpflege ausrichten können

Jeder Lebensabschnitt bringt neue Chancen und Herausforderungen mit sich. Unsere Expertin erklärt die wichtigsten Veränderungen im Körper und was wir tun können, um unsere Gesundheit zu fördern

FOTO: WESLEY TINGEY/UNSPLASH Sonnengruß im Evakostüm? Nackt-Yoga ist ...

Gedächtnis-Training für zwischendurch

Uschi Glas, Jane Fonda, Jutta Speidel & Co.