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Der Gesundheits-Trend der Stunde heißt Longevity. Dabei geht e
Wir aktivieren den JUNGBRUNNEN in uns – mit dem Anti-Aging-Kompass für Frauen 50 plus
Was wäre, wenn der Schlüssel zu einem langen, gesunden Leben nicht in der Medizin, sondern in unserer Alltagsroutine verborgen läge? Die Wissenschaft zeigt: Manchmal sind es schon minimale Anpassungen, die unserer Lebensuhr heimlich Extrastunden schenken
Wie die Longevity-Forschung unser Leben revolutioniert – und was jeder jetzt tun kann, verrät uns Besteller-Autorin Nina Ruge
Lachen, gärtnern & Co.
Hausmittel oder Gewohnheiten: Vieles hält uns noch genauso fit wie unsere Großeltern
Ernährung wichtiger als Sport Wenn wir abnehmen ...