BEAUTY-OPs

Laufen ist die einfachste Sportart der Welt – und eine der effektivsten noch dazu. Noch nicht überzeugt? Dann haben wir hier 20 gute Gründe für dich, öfter mal die Laufschuhe zu schnüren

WEGE ZU MEHR GLÜCK, LEICHTIGKEIT UND INNERER BALANCE

EINE FRAGE DES MINDSETS

Sie ist Schutzhülle und Spiegel der Seele. Doch wenn die Haut erkrankt, gibt es manchmal keine einfachen Lösungen. Dann muss man die Probleme ganzheitlich angehen

Draußen schmeckt alles einfach besser! Fünf leckere Rezepte aus unserem Lieblingsbuch „Kleine Pause im Grünen“ für Balkon, Garten oder ein Picknick im Park – von herzhaft bis süß und ganz ohne Knigge.

Azaleen-Gärten, duftende Glyzinien-Parks … Japan gilt als das Blumenland. Von der Kirschblüte bis zum Chrysanthemen-Tempel kann man dort von Blüte zu Blüte reisen