Husten, Schnupfen, Fieber & Co. können auch mal heftiger ausfallen. Hier gibt es 5-Minuten-Tipps gegen Beschwerden

Am Morgen ein klein wenig Zeit zu erübrigen, ist die beste Vorsorge, um lange fit und aktiv zu bleiben

Das gilt es bei verstopfter Nase, Hustenreiz und Verschleimung zu beachten!

Infekte fix überstehen

Keine Lust auf juckende Augen und Dauerniesen? Es gibt eine Möglichkeit, sich jetzt noch gegen die Allergie „impfen“ zu lassen

Ruhe tanken: Kleine Rituale helfen, um sanft vom ...