Halten Sie Ihren Alltag und Ihre Gedanken fest – notieren Sie besondere Momente, Ideen oder Erinnerungen und schaffen Sie so Ihr ganz persönliches digitales Tagebuch.

Liebe Freunde, erfüllende Hobbys, ein gemütliches Sofa: Eigentlich haben wir ja alles. Trotzdem fragt diese leise Stimme im Kopf immer mal wieder: Soll’s das schon gewesen sein? Nein! Wie wir mit kleinen Schritten unsere Komfortzone verlassen

Damit wir das Jahr nicht nur „überlebt“, sondern wirklich erlebt haben, es nicht als Sprint abschließen, sondern als Reise, die Spuren hinterlassen hat: Unser Coaching-Guide mit dem wir leichter, klarer und bewusster in 2026 starten – mit Stolz, mit Dankbarkeit und mit echtem innerem Raum für das, was kommt

Das sollte man im Hinterkopf behalten, wenn man sich als Paar mal wieder auf den Keks geht. Unsere SEX-KOLUMNISTIN SOPHIE ANDRESKY kennt aber noch viele weitere wertvolle Zank-Regeln für Liebende

Tu dir etwas Gutes - Wohltaten für Körper und Seele

Neues im Bett ausprobieren, erotische Ausstellungen besuchen und Sex-Partys auf hoher See feiern: Diese SECHS SEX -TRENDS 2026 versprechen uns zwölf aufregende Monate