Die Paar- und Sexualtherapeutin mit Praxis in München ...

Die Autorin und Sex-Beraterin LISA OPEL hilft Paaren dabei, nach vielen Jahren ihre Leidenschaft neu zu entfachen. Hier verrät sie ihre besten Tipps – und wie sie einst ihre eigene Beziehung gerettet hat

Die Paar- und Sexualtherapeutin mit Praxis in München ...

Seit ich vor Jahren Fifty Shades of Grey gelesen habe, geistert es in meinem Kopf umher, wie es wohl wäre, einmal gefesselt und geknebelt zu werden, sodass ich meinem Mann völlig ausgeliefert bin. Verstehen Sie mich nicht falsch, ich will mich nicht unterordnen. Ich bin selbstbewusst und im Beruf mein eigener Chef. Zudem glaube ich nicht, dass er mitmacht.

So geht’s: Machen Sie mit und sichern Sie ...

Lasst uns das Jahr gemeinsam starten voller Zuversicht und einem besseren Körpergefühl! Wir wollen dieses Jahr nicht verzichten, sondern mit Genuss gesund snacken. Jeder hat mal ein Tagestief und bevor man dann zur Schokolade oder Gummibärchentüte greift, haben wir tolle Alternativen, die viel besser schmecken, schnell und auf Vorrat zubereitet werden können und die ihr ohne Reue genießen könnt. Ob Müsliriegel, Energy-Kugeln oder Smoothies – so startet ihr gesund ins neue Jahr!