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1.Selbstsicherheit und
Körper und Seele in Balance
8 Tipps von TV-Star Nina Ruge
DAS RIECHEN ist wohl der am meisten unterschätzte der fünf klassischen Sinne. Düfte beeinflussen nicht nur unser Wohlbefinden, sondern auch unsere körperliche Gesundheit
Seele in Balance
Diese 5 Dinge sollten Sie sich abgewöhnen
Ganz ohne chemische Keule! Wechseljahresbeschwerden lindern – und dabei neue Kraft und gute Laune tanken