4 Apps zum Einschlafen

Ob konzentriert arbeiten oder sanft einschlafen – mit den Ambient-Klängen auf iPhone und iPad liegt der passende Sound nur einen Fingertipp entfernt.

Schlechte Nächte machen uns gereizt, müde – und auf Dauer krank. Wer tief und fest schlummert, dessen Gehirn, Stoff wechsel und Haut profitieren

Das hört sich gut an!

GUTE REISE

Unsere Empfehlungen aus dem App Store

Ob Sie topfit sind oder chronisch krank: Die digitale Anwendungen BIETEN UNTERSTÜTZUNG für jedes Bedürfnis. So können Sie die smarten Helfer am besten für sich nutzen – manche sogar auf Rezept