Weshalb bin ich oft erschöpft? Wenn Sie morgens ...

Besser in Bewegung

Warum bin ich ständig gereizt? Dass die Nerven ...

Typische Anzeichen richtig deuten

Gut für Herz und Gefäße: Innere Ausgeglichenheit

Verspannte oder verkürzte Muskeln können so sehr wehtun, dass wir uns nicht frei bewegen können. Sanftes Dehnen ist dann eine Wohltat – und auch eine basische Ernährung kann helfen