Richtig atmen hält gesund

Natürliche Atmung sorgt für eine gute Sauerstoffversorgung der ...

● Ernährung ● Medizin ● Wohlbefinden

Erwachsene erkälten sich zwei- bis viermal im Jahr. Und besonders häufig, wenn es draußen kühler wird. Zum Glück kennen wir Tricks, wie wir die Nase ganz schnell wieder frei bekommen ...

TIEF DURCHATMEN Ein Zusammenspiel von Atemrhythmus und Herzschlag ...

Weniger Husten, mehr Luft bekommen

Es kommt vor allem auf die Technik an!