Neue Erkenntnisse zu Demenz

Nicht nur die richtige Ernährung und Gedächtnistraining halten unser GEHIRN AUF TRAB – auch andere Faktoren können dazu beitragen, dass unsere geistige Leistungsfähigkeit möglichst lange erhalten bleibt. Denn unser Gehirn ist auch im Erwachsenenalter erstaunlich anpassungsfähig – wenn wir es richtig pflegen

Gesundheit in eigener Hand Immer mehr Menschen ...

Wussten Sie das schon? Nur 4000 am Tag senken das Demenz-Risiko nachweislich

Nur 4000 am Tag senken das Demenz-Risiko – und ein paar mehr wirken auch einer Depression entgegen

Diese Ernährungsstrategien können nicht nur vor dem Gehirnverfall schützen, sondern auch Alzheimer lindern. Was auf den Teller kommen sollte und wann unser Kopf eine Essenspause braucht

Das verbessert unser Leben