Laufen Sie mal wieder barfußh

Ob im Urlaub oder beim Kurztrip ans Meer – jetzt sind wir gerne draußen. Doch Barfußlaufen strapaziert die Nägel. Wie lassen sie sich stärken?

Fußnägel stärken

NEUE STUDIEN

Passgenau sogar in Sandalen: Ihre effektive Unterstützung kann viele Beschwerden stoppen

Schuhe aus und barfuß laufen – sobald die Temperaturen steigen, gibt es nichts Besseres für die Füße. Doch Haut und Nägel werden dabei auch strapaziert und Pilze haben leichteres Spiel

Touren durch die Natur heben unser Wohlbefinden enorm: Die Aktivität kurbelt eine Fülle heilsamer Prozesse an, die auch Krankheiten vorbeugen und dem Geist neue Kraft geben