Die Gesundkraft der Johannisbeere

Herrlich, wenn etwas, das so köstlich schmeckt, dem Körper auch noch so guttut wie reifes Obst aus sonnigen Gefilden

Nur noch kurz im Rampenlicht: Die violetten Früchte machen den Herbst noch einmal süßer – und liefern dabei wertvolle Nährstoffe

Das Hausmittel der Woche:

Äpfel sind nicht nur lecker und verhältnismäßig günstig, sondern auch reich an Polyphenolen

Wenn der Winter zuschlägt, laufen sie zur Hochform auf: Die blauen Früchte am dornigen Busch haben viel zu bieten – sie wirken bei Halsweh, stärken die Immunkraft und die Verdauung.

Forscher finden immer wieder spannende Ansätze zur Behandlung der Erkrankung