Der Urlaub ist gebucht, die Vorfreude groß. Damit die nicht getrübt wird, ist eine gute Vorbereitung alles. Mit dieser To-do-Liste geht das ganz einfach: Wer zeitig und in Ruhe alles einmal durchgeht, kann am Abreisetag ganz entspannt aufbrechen

Clevere Tricks für die zuverlässige Einnahme

✯ DIE INTIME FRAGE ✯

Mit zunehmendem Alter werden wir anfälliger für körperliche Probleme. So gehen wir sie am besten an

So halten uns die Teamplayer des Körpers täglich am Leben

Ganz schön schwer! Mit ihren 20 bis 23 ...