Selbst entscheiden, wie lange man jung und fit bleibt. Ziemlich unabhängig von den Genen. Keine Science Fiction! Denn die Gene spielen nur noch zu 15 Prozent eine Rolle. Die Anti-Aging-Macht der Ernährung hat dagegen enormen Einfluss

Ob bei Ernährungs-oder Fitnessfragen: Longevity ist ein aktueller Mega-Trend. Die Nahrungsexpertin SIBYLLE STURM erklärt ihn uns – und serviert dazu eine gesunde, aber delikate Reispfanne

INA MÜLLER spricht offen über das, was bleibt, wenn vieles sich verändert – über Nähe, Abschiede und Neuanfänge

Sie sind sehr erfolgreich und lassen sich den Mund nicht verbieten. Diese prominenten Powerfrauen beweisen mit ihren Erfolgsgeschichten und Schicksalen Mut und Stärke

Den Fuß vom Gas nehmen, alles ruhiger angehen lassen? Das kommt für Iris Berben (75) nicht infrage. Denn ihre Lust aufs Leben ist noch immer riesengroß

Alles Gute zum 82.!