Er ist keiner, der sich laut ins Rampenlicht drängelt – dennoch ist der Schauspieler glücklich und zufrieden damit, wie sein Leben und seine Karriere bis heute verlaufen sind

Gelassen bleiben, wenn alles drunter und drüber geht? Das können wir trainieren! Wie wir lernen, zwischen REIZ UND REAKTION innezuhalten – und Stress souverän zu meistern

SEBASTIAN BEZZEL ist derzeit als übermotivierter Familienvater in den Kinos zu sehen. FRAU IM SPIEGEL erzählt er, wie er privat tickt und warum er dem Älterwerden (noch) recht gelassen entgegensieht

Wie vermeide ich die größten Fehler meines Lebens? Darüber hat Rolf Dobelli (59) , weltweit gefeierter Sachbuch-Autor und Philosoph, ein Buch geschrieben. Hier erzählt er, was es damit auf sich hat

Wenn sie den Wunsch nach einer Veränderung im Leben spürt, dann fackelt die Moderatorin nicht mehr lange

INA MÜLLER spricht offen über das, was bleibt, wenn vieles sich verändert – über Nähe, Abschiede und Neuanfänge