Fit und gesund mit Düften

Meine Gesundheit

Auch zu viel drinnen? Dann nichts wie raus ins Grüne! Denn kaum etwas hat so große Heilkraft wie die Natur und ihre Schätze. Wie wir sie nutzen und in unseren Alltag integrieren

NATUR PUR FÜR MEHR GELASSENHEIT

Der zauberhafte Duft von Lavendel wirkt gut gegen Stress: Holen Sie sich das Relax-Öl für die Nacht

Die Heilpflanzenexpertin Andrea Illguth weiß, wie wir in den Tagen rund um die Sonnenwende die Kraft der heimischen Sommerkräuter nutzen können.

Krank im Urlaub? Lieber nicht! Doch neben Pflastern und Wunddesinfektion sollten ein paar Helferlein im Reisegepäck nicht fehlen. Und manches Hausmittel findet sich fast überall.