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MEINE GESUNDHEIT
Übungen für zu Hause
Mit de
Die Schnürsenkel zur Schleife binden, mit einem Stift ...
Die besten Übungen
Erst wenn die Zeit der ärmellosen Tops anbricht, erinnern wir uns wieder an unsere Arme. Dabei haben sie unsere Aufmerksamkeit – und ein bisschen Training – jeden Tag verdient
Viele wollen helfen , trauen sich aber nicht. Dabei ist es viel einfacher, als manche denken
Mit diesen einfachen Techniken sagen wir Schmerzen und Blockaden für immer Adieu!
Die besten Tipps
