Nein sagen kann man lernen

Das Dauer-Bestreben gemocht zu werden, kann Depressionen und ...

Diese fünf Verhaltensweisen sind oft unbewusst, verletzen aber andere

Auch schon mal gehört?

„People Pleaser“ wollen es allen recht machen – bis hin zur Selbstaufgabe. Das kann der Gesundheit schaden

Wie du lernst, zu sagen, was gesagt werden muss

SICH SELBST BESSER VERSTEHEN – GLÜCKLICHER LEBEN, so lautet das neue Praxisprogramm der Psychotherapeutin und Bestsellerautorin STEFANIE STAHL. IN EINER EXKLUSIV-KOLUMNE für Good Health stellt sie die wichtigsten Empfehlungen zusammen