Nein sagen kann man lernen

Das Dauer-Bestreben gemocht zu werden, kann Depressionen und ...

Diese fünf Verhaltensweisen sind oft unbewusst, verletzen aber andere

Es ist gar nicht so schwer

Auch schon mal gehört?

„People Pleaser“ wollen es allen recht machen – bis hin zur Selbstaufgabe. Das kann der Gesundheit schaden

Wie du lernst, zu sagen, was gesagt werden muss