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Erkältungen sind lästig – vor allem im Frühling und Somm
Krank im Urlaub? Lieber nicht! Doch neben Pflastern und Wunddesinfektion sollten ein paar Helferlein im Reisegepäck nicht fehlen. Und manches Hausmittel findet sich fast überall.
Viel Vitamin C in hundertprozentigen Säften hilft gegen ...
Auch zu viel drinnen? Dann nichts wie raus ins Grüne! Denn kaum etwas hat so große Heilkraft wie die Natur und ihre Schätze. Wie wir sie nutzen und in unseren Alltag integrieren
Die Heilpflanzenexpertin Andrea Illguth weiß, wie wir in den Tagen rund um die Sonnenwende die Kraft der heimischen Sommerkräuter nutzen können.
Meine Gesundheit
Die Pollen fliegen wieder – und Allergiker leiden. Was Akupunktur und Homöopathie bringen
