Er schwört auf Bohnen und deutsche Schokolade

Bewusste Ernährung kann entscheidend dazu beitragen, bis ins hohe Alter vital & geistig fit zu bleiben. Es ist nie zu spät, damit anzufangen!

DAS GROSSE VERSPRECHEN DER LANGLEBIGKEIT

Nina Ruge (68), Longevity-Expertin und Bestseller-Autorin V or ...

Viele Frauen freuen sich darauf, es in den reiferen Jahren endlich etwas ruhiger angehen zu lassen – Iris Berben (74) sieht das allerdings ganz anders …

Spätestens ab 60 geht’s bergab? Von wegen! Denn wir können eine Menge Dinge tun, damit wir uns (mindestens) zehn Jahre jünger und fitter fühlen. Und die sind weder teuer noch kompliziert

Dr. med. Dierk Heimann ist Facharzt für Allgemeinmedizin. ...