Wichtige Fragenrund um die Blase

W enn die Blase macht, was sie will, ...

Vitalität und Wohlbefinden für Ihre Mitte

Klar, Sex ist kein Leistungssport. Aber eine Körperregion sollten wir trotzdem regelmäßig trainieren, sagt SEX-KOLUMNISTIN SOPHIE ANDRESKY. Und zwar den Beckenboden – für höchstmögliche Höhepunkte

Was den Gefäßen guttut

Er arbeitet im Verborgenen, macht sich meist kaum bemerkbar – und doch dreht sich bei vielen Arztbesuchen alles um ihn. Warum der Blutdruck für unsere Gesundheit so wichtig ist, wie wir ihm Gutes tun können und was ihn auf die Palme bringt

Du bist Trumpf, Herzilein! Denn mit diesen Fitmachern bleiben Kreislauf und Gefäße stark