Was unsere Haare überunsere Gesundheit verraten

Weniger färben – mehr pflegen

Sie steuert unseren gesamten Stoffwechsel, doch manchmal gerät sie selbst aus der Balance. Dann arbeitet sie als Hormonlabor unterm Kehlkopf entweder übereifrig – oder reichlich faul.

Vitamine und Mineralstoffe STÄRKEN UNSEREN ORGANISMUS, MACHEN HAUT UND HAAR SCHÖN. Ein Ratgeber über die unsichtbaren, aber unverzichtbaren Helfer

Showreiterin Marie-Christin Stark (34) musste Schlimmes erleben – doch ihr Lebensmut bleibt!

Experten sind sich einig – der Einfluss der Gene auf ein langes und gesundes Leben liegt bei maximal 30 Prozent. Den Löwenanteil beim Jung-Bleiben machen tatsächlich Ernährung, Lebensstil und Umwelteinflüsse aus. Es lohnt sich also, an ein paar Stellschrauben zu drehen.

Gesund & fit bis ins Alter