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Mit guter Ernährung, mehr Entspannung und einem sanften Bewegungsprogramm
Nicht mit diesen 6 Schutz-Strategien
Ob mit 40, 60 oder 80: Kleine Änderungen der Lebensgewohnheiten lohnen sich!
Ob mit 40, 60 oder 80: Kleine Änderungen der Lebensgewohnheiten lohnen sich !
Schutz vor Stürzen, Diabetes & Co. – warum sich ab sofort regelmäßiges Training richtig lohnt
Kleiner Aufwand, große Wirkung