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Gesund und fit bis ins hohe Alter? Dieser Wunsch kann in Erfüllung
8 Tipps von TV-Star Nina Ruge
Körper und Seele in Balance
Nicht nur länger leben, sondern auch besser: Das ist Longevity! Mit Dr. Matthias Riedls visionärem Ernährungs-Masterplan für mehr gesunde Jahre können wir das Beste aus dem Alter herausholen – easy, unkompliziert und praxisnah
Selbstheilung ankurbeln, Energie-Level steigern
Gut gemeinter Rat ist nicht immer richtig und kann dann, gerade in der Medizin, sogar gefährlich sein. Hier auf dem Prüfstand: alte Weisheiten
Schon mit kleinen Veränderungen können wir unserem Lebensmuskel viel Gutes tun