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Wenn wir uns länger nicht bewegt haben, fühlt es sich herrlich an, sic
Fit und gelenkig bleiben
Fitness aufbauen
Perfekt für Autofahrer, Gestresste und Vielsitzer
Du willst bis ins hohe Alter gesund und fit bleiben? Dafür brauchst du weniger, als du denkst …
Das bringt uns auf Zack
Sie arbeiten verbindlich und treiben uns an – ohne Gelenke wäre keine Bewegung möglich. Solange sie reibungslos funktionieren, bekommen wir wenig von ihnen mit, aber schon die kleinste Überlastung oder Instabilität kann zu großen Schmerzen führen. Lass es nicht so weit kommen! E ine Pflegeanleitung gibt’s hier