Erkältung schnell selbst heilen

Bald geht sie los, die Erkältungszeit. Auch bei uns in der Redaktion werden einige wieder jede Viruswelle mitnehmen. Andere scheinen dagegen immun zu sein – wegen ihrer Abwehrtipps? Eine Expertin erklärt, was die wirklich bringen.

Für Körper und Seele

Arznei ist oft die Rettung – in vielen Fällen gibt es aber auch sanftere Hilfe!

Die besten Saison-Gerichte für Ihre Abwehrkräfte

Ob gegen Sodbrennen, Rücken- oder Kopfschmerzen: Pflanzliche Helfer aus der Natur müssen sich vor Tabletten & Co. nicht verstecken. Oft beugen sie sogar vor!

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