natürlich gesund und munter

25 October 2018

Heft 6/2018: Angstgefühle, Phobien und Panikattacken können das ganze Leben beeinträchtigen und belasten. Diesen negativen Prägungen, die meist eine Vorgeschichte haben, sind wir jedoch nicht hilflos ausgeliefert. Im Gegenteil: aktuelle Erkenntnisse der Hirnforschung helfen uns, die Wurzeln der Ängste zu erkennen und diese zu überwinden. Wir zeigen die wichtigsten Therapien und Methoden auf und sagen, welche Naturheilmittel auf Pflanzenbasis unterstützen können. Weitere Themen dieser Ausgabe: Die wichtigsten Biomineralien für mehr Vitalität im Alter, Bewährte Hausmittel für ein starkes Immunsystem, Die richtige Beleuchtung für die dunkle Jahreszeit, Exklusiv-Interview mit dem Dalai Lama, Tipps für Ihre Hausapotheke.