natürlich gesund und munter

19 October 2017

Mit der Titelgeschichte „Raus aus der Stressfalle“ zeigen wir Ihnen Wege, wie Sie wieder aktiv gegensteuern und zu neuer Gelassenheit finden können: Eine wirkungsvolle Möglichkeit, Stress zu vermeiden, ist ein veränderter Umgang mit Problemen. Denn oft malen wir uns Schwierigkeiten schlimmer und übermächtiger aus, als sie tatsächlich sind. Ein anderes Thema dieser Ausgabe ist die Liebe – aber auch die Trennung. Wir sprachen mit Hans Jellouschek, Deutschlands „Beziehungspapst“ (Der Spiegel) und fragten ihn, was die Liebe leben lässt. Sich binden und einander Freiheit lassen Beziehungen gelingen in dieser Balance, sagt Jellouschek. Er weiß aber auch, wie aus einer Trennung ein Aufbruch wird. Dies sind nur zwei Themen der neuen natürlich gesund und munter, schauen Sie mal rein.