Heft 3/2016: natürlich gesund und munter im Mai und Juni Der Schlüssel zu Gesundheit und Wohlbefinden liegt in einer gesunden Darmflora – neue Studien untermauern eine alte Weisheit der Naturmedizin. In dieser Ausgabe erfahren Sie, welche Wirkungen der Darm und sein Zustand auf unsere Gesundheit hat und wie Sie sich darmgesund ernähren. Weitere Highlights im Heft: Wir klären darüber auf, was hinter dem Modebegriff "Superfood" wirklich steckt und laden Sie zu einer sinnlichen Reise zu den Heilpflanzengärten in Deutschland ein. Jetzt im Frühjahr erwachen sie wieder zum Leben und sind ein wahrer Hort für altes Pflanzen- und Heilwissen.