natürlich gesund und munter

18 February 2016

Gewinnen Sie neue Energie und starten Sie ohne Ballast in den Frühling: In unserer ausführlichen Titelstory beschäftigen wir uns sowohl mit Entgiftungskuren als auch mit modernen Energieräubern wie der Dauerverfügbarkeit durch Smartphones. Passend zur Frühjahrsmüdigkeit stellen wir Ihnen außerdem 44 Lebensmittel vor, die munter machen. Einige davon finden sich auch in der basischen Küche wieder, der unser großer Rezeptteil gewidmet ist. Und wenn Sie Ihrem Körper mehr Bewegung gönnen wollen, dann probieren Sie es doch einmal mit Nordic-Walking!