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Tai-Chi macht die Knie froh Gute Nachrichten für ...

Rezept-Ideen, die Körper und Seele stärken, den Alltagsstress vertreiben, beleben und einfach guttun – ohne schlechtes Gewissen

Verjüngungs-Experte Dr. Florian Gruber schwört auf das Hormesis-Prinzip:

Erhöhte Cholesterinwerte? Damit sind Sie nicht allein: Zwei Drittel der Deutschen betrifft das ebenfalls. Was meist lange Zeit völlig unbemerkt bleibt, stellt irgendwann Herz und Kreislauf vor ein bedrohliches Problem: Arteriosklerose. So beugen Sie der stillen Gefäß-Gefahr vor

Um überflüssige Pfunde loszuwerden, hilft fermentiertes Protein aus Soja, Joghurt und Honig. Zudem konnten Wissenschaftler nachweisen: Die Mischung hat zahlreiche weitere positive Effekte für die Gesundheit …