WASSERBÜFFEL FÜR DIE MOORE

Dr. Peter Attia ist einer der renommiertesten Experten der Longevity-Szene. In seinem neuen US-Trainingszentrum wird Sport ganz neu gedacht. Sein Ziel: mit 100 noch fit und gesund. Unser Autor hat das Fitnessprogramm getestet

Von einem Strandurlaub halten unser Autor und seine Frau nichts. Stattdessen wollten sie einmal über die Alpen laufen – 250 Kilometer und 12 000 Höhenmeter in sieben Tagen. Ein flottes Abenteuer.

Die griechischen Inseln sind bekannt für ihren je eigenen Charakter und ihre Vielseitigkeit – von den gastronomischen Highlights auf den Kykladen über den Boho-Charme von Hydra bis zu den Traumstränden der Ionischen Inseln. Hier finden alle ihr Sommerglück!

OUTDOOR-OASE AUS EIGENER HAND

Frühlingsfrische Gerichte für jeden Tag, die schnell zubereitet sind und jetzt richtig guttun!

Das Gute liegt so nah – zumindest für unseren Autor, der eine kulinarische Reise durch seine Heimatstadt machte. Legendärer Backfisch, Koch-Virtuosen und Kneipen-Pioniere überzeugten ihn: Hamburg ist sehr viel sinnlicher als sein Ruf