IMMER TIEFER ABWÄRTS

Spanien mal anders! Das sind wilde Berge mit einsamen Wanderwegen, ein kleines Städtchen mit einer romantischen Legende und Abende voll knuspriger Kroketten, gefüllt mit cremiger Béchamelsoße, panierter Schweinelende mit Serranoschinken oder ausgelassenen Trinkritualen. Schlemmen Sie sich mit uns durch die besten Tapasbars Granadas und erleben Sie eine Apfelweinzeremonie im Baskenland. Wandern Sie durch die Picos de Europa, die Weingärten Marbellas und die kleinen Gassen Teruels. Und begleiten Sie Naturschützer und Pioniere, die auf Ibiza sanften Ökotourismus als Alternative zum partylastigen Strandurlaub etablieren möchten. Auch Sonne, Meer und Musik kommen bei unseren Empfehlungen nicht zu kurz.

Einfach fit werden, und zwar zwischendurch: Mit dem Pyjama-Pilates-Konzept musst du für knackige Konturen weder deine Wohnung verlassen noch deinen Schlafanzug ausziehen. Die Bewegungen lassen sich ganz easy in den Alltag integrieren und sorgen für Kraft, die aus der Tiefenmuskulatur kommt. Schon 2 Übungen pro Zimmer reichen, um deinen kompletten Body zu trainieren

Pflanzen, Schleimpilze, ja selbst schlichte Zellklumpen können offenbar Probleme lösen, lernen und sich erinnern. Die Vorstellung, dass einzig komplexe Neuronengeflechte intelligentes Agieren erlauben, gerät damit in Zweifel.

Saftig, knusprig und mindestens genauso köstlich wie die Originale sind diese vitamin-und proteinreichen Doppelgänger

Zeit für die Shoppingtour Rezessionsängste und die fragile geopolitische Lage haben die Kurse übertrieben einbrechen lassen. Die Bären sind los, doch bald dürften sie wieder an die kurze Leine gelegt werden

Weltkindertag