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Kann ein Ratgeber das Leben entschleunigen? Ja, meint myself-Autor
Nervös, genervt, schnell alarmiert
Würdest du auch manchmal am liebsten alle(s) an die Wand klatschen? Total normal! Aber weil etwas mehr Coolness das Leben besser macht, schau doch mal, was dir hilft, entspannter durchs Leben zu gehen …
UNSERE HERZENSSACHE
Wenn aus dem Engagement im Job ungesunder Ehrgeiz wird und der Körper darunter leidet
Das beruhigt
Prokrastinieren, wie es Fachleute nennen, wenn wir unangenehme Aufgaben vor uns herschieben, erzeugt auch körperlichen Stress
