Guten Morgen, Schöne!

Sie ist Tänzerin, Choreografin, Speakerin – und eine der kraftvollsten Stimmen, wenn es um Selbstliebe, Individualität und echte Stärke geht. Mit spricht Nikeata Thompson über Wurzeln und Wandel, über innere Klarheit, Fitness als Selbstfürsorge – und warum es manchmal genau die stillen Rituale sind, die uns groß machen.

SCHÖNE DINGE, DIE UNS FREUDE BEREITEN, NEUGIERIG MACHEN, ABTAUCHEN LASSEN

DIE SONNE STRAHLT, DIE LAUNE IST AUF DEM ALL-TIME HIGH – AUCH BEIM BLICK IN DEN SPIEGEL. DAMIT DAS SO BLEIBT: AKUT-PFLEGE UND BODY-TRICKS, UM AUCH DEN AUGUST (HAUT-)UNBESCHADET ZU ÜBERSTEHEN UND DEN WOW-GLOW BIS IN DEN HERBST ZU RETTEN

Würstchen am Morgen? Wo gibt’s denn so was? Schnapp dir dein Besteck und entdeck, was Kinder in anderen Ländern frühstücken – dazu gibt’s auch noch ein paar Wissens-Happen!

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IN GRIECHENLAND WIRD DER URLAUB FÜR JEDE:N SONNIG, SINNLICH, GÖTTLICH. PLUS: DIE ABWECHSLUNGSREICHEN ZIELE LASSEN SICH AUCH LEICHT MITEINANDER VERBINDEN. WER WO AM BESTEN ABSCHALTET (UND AUFDREHT!)?